Omega 3

do cyklu mam zakupione: Sylimarol 100/ 60 kaps(chyba nie uzyje skoro meta sie okaze slodzikiem :q) Chela Cynk 60 kaps Omega 3 / 90kaps Vitaral odzywki dla uzupelnienia diety: Prolab N-Large2 ok. 5kg Bialko Wpc Łowickie 80%/ 3,6 kg Supli do cyklu chyba nie ma sensu dodawac,oczywiscie na koniec cyklu dla podtrzymania Kreatyna + argi power....

1) opis: bf, typ budowy ciała 25% endomorfik 2) wiek : 25 lat 3) waga/wzrost : 171/85 4) staż treningowy : 9 lat z przerwą 3 letnią 5) cel cyklu : redukcja tkanki tłuszczowej, ogólnie schudnięcie 6) stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna, omega-3, wit d, wit k, wit c, 7) stosowane wcześniej spalacze : synadrex, hyperdrive, apocalypse, oxy [...]

nie jesli tylko odpowiednio je zbilansujesz ,pomyslisz o omega-3,suplementacji witaminami i mikroelementami<trenujesz sport,potrzebujesz tego wiecej>

[...] Stan zdrowia: bardzo dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: l-karnityna w płynie, thermo speed olimpa, Omega 3 capsułki Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak zwłaszcza takich które dają efekty przy redukcji bo podobno te thermo speedy nic nie dają. Stosowane wcześniej [...]

Producent oliwy też wychwala swój produkt, a prawda jest taka, że nadmiar o6 bardzo źle wpływa na układ krążenia. W środowisku naukowym nikt nie ma wątpliwości, że olej kukurydziany jest kancerogenny, ale bez problemu możesz go kupić w sklepie... Czy ktoś pisze na chlebie, że pszenica przyczynia się do zespołu metabolicznego? Albo, że do [...]

Zamiast omegi 3-6-9 bierz samą Omega-3.

Sama omega 3 będzie wydajniejsza ? Z czego ta omege 3 wziac jkbc? Zmieniony przez - Arivaldes w dniu 2012-01-28 22:08:52

[...] dzienne Efedryna SuperCaps 25mg (extract ziołowy) 2 caps dziennie X-pand caplets 2 porcje po 6szt dziennie Atitude San 1szt rano Novadex Gaspari 1szt rano, 2szt przed snem Omega 3 optimum 3szt dziennie Witaminy, minerały Matrix 5.0 Syntrax 100% whey Optimum Pierwszy tydzień wprowadzający Scorch 3 razy po 1 caps dziennie Czas trwania cyklu 8 [...]

Kogut czy funkcjonuje w ofercie specjalnej promocja gold omega-3 5+1 ? Jesli tak to ma ona jakis ograniczony czas trwania? Pozdr.

Panowie rozpisze mi ktoś przykładowy cykl czy nie ? Proszę o pomoc w : 1. Rozpisaniu cyklu na tescia prolongatum z jelfy enan (proszę o jasne wypowiedzi jestem trochę zielony w tym temacie ) 2.Jakie odżywki dokupić , białko , coś na stawy , omega 3 i ... ? 3.Co w czasie cyklu w razie problemów Nolvadex ? 4.Jak zrobić odblok i czym (Clomid ? jak [...]

Z białka wystarczy jak kupisz WPC,kazeiny nie musisz Aminokwasy-jeśli masz kasę to rozważ BCAA. Witaminy i minerał ok Jeszcze Omega 3

A odnośnie omega 3 olimpu: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html o to Ci chodziło ?

30 mg/dzień podzielone na 3 dawki, po posiłku razem z essentiale i omega 3 w równych mniej więcej odstępach czasu.

[...] zupelnie nie do rozbicia dla ogolu :( duzo snu hehe to moge powiedziec w ciemno suplementacja ze wzgledu na duza ilosc bialka - odzywki wysokobialkowe, Leucine Stack, BCAA ew glutamina zawsze Gold Omega 3 Chela MZB/ZMA duzo Zielonej Herbaty TSE przed treningiem KnockOut oraz mono :D cos na stawy np Arthroblock ufff to tak najogolniej :D

Śniadanie -Płatki owsiane - 100gr -Mleko 0.5%-400gr -Oliwa z oliwek - 15gr BTW 26/24/83 , 654 Kcal II Śniadanie Ryż biały-100gr Mięso z piersi kurczaka bez skóry-60gr Słonecznik, nasiona-20gr Jaja kurze - 60g BTW 28/13/80 , 559 Kcal "Obiad" Chleb mieszany z soją - 180 gr Margaryna "Śniadaniowa" - 20 gr NIE JEDZ TEGO SYFU [...]

Płeć : kobieta Wiek : 22 Waga : 48,5 Wzrost : 160 Obwód klatki : nie wiem Obwód ramienia : 22 Obwód talii : 61 Obwód uda : 47 Obwód łydki : nie wiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 17%-18% ? Aktywność w ciągu dnia : obecnie praca 8h baristka Uprawiany sport lub inne formy aktywności : obecnie zero Odżywianie : najchetniej tylko [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: mozeszwiecej WIEK: 22 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: - ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 49-50kg WZROST: 160 OBWÓD RAMIENIA: 22 OBWÓD ŁYDKI: - OBWÓD UDA: 47 OBWÓD BIODER: 82 OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: - OBWÓD TALI: 62 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: - [...]

[...] 4 serie 3.Rozpietki hantle skos dodatni 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=FMVXrt55Bic 4.Wycisk hantli złączonych razem 4 serie Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków MSM - do posiłków Maslan sodu - do posiłku [...]

[...] lezeniu na ławce 4 serie 4.Hammer 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=GrzRFjbaYqw 5.Odwrotny butterfly 4 serie 6.Narciarz 4 serie Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków MSM - do posiłków Maslan sodu - do posiłku [...]

[...] wyciag górny prostowanie 4 serie 6.Francuskie sztanga lezac 4 serie 6.Maszyna 4 serie https://www.youtube.com/watch?v=jm6hq3M0ST8 Suple Witaminy i Minerały - do posiłków Omega 3 - do posiłków Magnez - po treningu Wit C - do posiłków Wit D - do posiłków Berberyna - do posiłków Cynk - do posiłków MSM - do posiłków Maslan sodu - do posiłku [...]